里脊虾皮菜花 ◆材料◆西蓝花250克、虾皮15克、里脊肉100克。 ◆调料◆植物油、葱、姜、盐、鸡精、鸡汤、水淀粉、鸡油各适量。 做法： [1]西蓝花去梗，洗净...
干煎牡蛎 ◆材料◆牡蛎肉400克、鸡蛋5个。 ◆调料◆料酒、盐、味精、葱末、姜末、植物油、麻油各适量。 做法： [1]牡蛎肉去杂质洗净，放入沸水中焯烫，捞出，沥去...
酸菜鸭 ◆材料◆鸭肉500克、酸菜100克。 ◆调料◆姜丝、蒜末、白胡椒、辣椒、盐、面粉、料酒、高汤、植物油各适量。 做法： [1]鸭肉洗净，切块，加盐、面粉、料酒...
通常儿童感冒时，很多家长都会停掉乳制品，认为牛奶会加重孩子的感冒。这主要是因为：1.多数家长认为感冒出现的口干、喉咙痛、流涕、头痛等症状与“上火”有关，而喝牛奶会上火；2.有时感冒...
冬季宝宝的日常饮食也要以清淡、易消化为主。 百合枸杞猪肉粥 症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。 ...
网友：广西男宝，17个月，身高80公分体重22斤，10个月大得过一次喘息性支气管炎，之后一感冒就容易咳嗽或发烧，平时胃口，两便和睡眠都不错。目前一天早中晚三餐辅食，下午和晚上睡前各150...
沙拉拉姐姐是瓦瓦很喜欢的大姐姐，她的名字很有趣，又像雨点落下的声音，又像一道美味沙拉。 沙拉拉姐姐名字好听，还很能干，是大学生西餐厅的领班，她上大学的大部分费用都是...
酷暑难耐调理好脾胃才有利于孩子生长发育，尤其是春季和夏季是孩子快速生长发育的好时节，苦夏在大人和孩子中都可以发生。 孩子本身各组织器官发育不成熟，比如消化系统、神经系统，孩...
如今，不少宝宝体重超标。要保证胖宝宝的健康成长，必须适当控制饮食，增加运动，培养起良好的饮食生活习惯。 胖宝宝减重分步走—— 第一步，控制饮食 在保证...
饮食 宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力，同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。 清淡食物 宝宝感冒...
冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！ 错误...
新型流感来了，如何通过饮食来提高免疫力、远离流感？美国MSNBC新闻网向大家推荐了9种食物。 酸奶——益生菌保护肠道 酸奶中含有益生菌，可保护肠道，避免致病细菌的产生。 ...
冬天有些孩子容易感冒，这与风寒着凉有关。适当让孩子多吃些海带，可增强孩子的御寒能力，对预防感冒大有好处。 怕冷的孩子容易感冒，怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内...
气温骤降，寒冬渐行渐近，正是宝宝咳嗽多发时期。咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼，父母为此忧心忡忡。不过，咳嗽并非完全由疾病引起，有的宝宝早起轻轻咳几声，只是清理夜间在呼吸...
冬季宝宝菜的烹饪技巧 冬天食物以热食为主，例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物，不仅不易消化，还容易伤及幼小的脾胃，那些脾胃虚寒的宝宝更要注意...
让宝宝爱上吃菜不是一件容易的事，这里面除了需要妈妈的耐心之外，还需要妈妈掌握更多的技巧哦。 油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定，油菜中含...
爆炒鳝段 爆炒鳝段 ◆材料◆鳝段400克。 ◆调料◆蒜末、葱花、姜末、淀粉、料酒、白糖、酱油、味精、醋、植物油、水淀粉各适量。 做法： [1]鳝段洗净，去骨切...
网友：单医生您好！我家宝宝刚满一岁，男孩，不太胖19斤身高还可以，不用奶瓶喝奶粉用勺喂一天一般不超过200ml奶粉，喝母乳。辅食一般一个鸡蛋糕，粥、面条一般能吃一小碗，菜吃得较单一西...
汆素丸子 汆素丸子 ◆材料◆干香菇、胡萝卜末、豆腐、面粉各100克。 ◆调料◆盐、香油、葱末、姜末、紫菜、植物油各适量。 做法： [1]将干香菇泡发，洗净，切...
网友：您好!宝贝24个月，女BB，22斤，不爱吃饭，吃面食，晚上喝杯豆浆或者绿豆沙，凌晨还要喝夜奶、请问专家：2岁BB的正常饮食？另外豆浆和绿豆沙每天可以喝吗？3.BB每天白天喝的白开水，全...