亲子间的吃饭拉锯战，每天都在不同的家庭中上演。父母常常有这样的疑问：我家的孩子怎么那么难喂养？事实上，建立幼儿良好的饮食习惯，需从0岁开始。我们综合12位妈妈的喂养问题，请学者、...
天气逐渐转冷，冬天的脚步悄悄走近。在这样凉凉的天气里，如果能和好朋友们围坐在热融融的桌边，尝上几道暖洋洋的热锅菜，可真是一种享受啊！ 中国人一般都喜欢煲汤，礅沙锅，在锅里蒸...
孩子小时候不知道挑食，一般什么都吃，可到了四五岁、有了一定的生活经验以后，就容易挑食了，水果和水果罐头比起来，更爱吃水果罐头。因为水果罐头比水果更甜，又是罐装，造型也新鲜。 ...
年轻的家长，为了让宝宝能吃好饭，多吃饭，挖空心思追求饭菜的色香味。但是忽略饭菜的质量，往往会适得其反，对宝宝的健康造成不良的影响。所以我们在给宝宝做饭菜的时候，应该做到以下几点...
鸡蛋吃多了会产生不良影响吗？ 宝宝现在2岁，很喜欢吃鸡蛋，每天早餐吃一个炖蛋，下午还爱吃白煮蛋，青菜、肉等吃得较少。请问宝宝每天吃几个鸡蛋较合适，吃多了会影响健康吗? (武汉 ...
在冬至季节开始进补是我国传统的民间习俗。冬至到立春一段时间内进补容易收效，这与自然界四季动植物的活动规律相符，即冬季主收藏，此时进补可以增强人体的抵病能力。体弱的宝宝，在冬季服...
妈妈认识“太子参” 冬令进补应根椐“因人而异”、“因病而异”的原则，在医生的指导下选择最适合自家宝宝的方法，才能达到增强体质、减少患病的效果，绝不要道听途说，盲目滥用。 ...
为全面了解儿童营养状况，我国将在江苏、山东、河南、湖北等8个省，全面启动为期半年的婴幼儿营养健康状况调查。1—2岁儿童为重点监测对象。 这次调查将在每个省选择一座城市和一个县...
脑细胞在6个月时处于激增阶段，6-12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量的增长竟然可达600多克。即使到了1-2岁，脑细胞仍在增殖。所以说，2岁之前是宝宝大脑发育的...
我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实，乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦！营养也是很重要的。长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固...
适量摄入脂肪可防孩子发胖 美国的一项研究表明，多吃水果和蔬菜，同时经常适量吃一些富含脂肪的食物以及乳制品，既有利于孩子茁壮成长，又不至于成年后发胖。 研究人员对美国106...
柚子，芸香科、柑橘亚科、柑橘属常绿果树，乔木。 柚子，又名霜柚、臭橙、抛、文旦。 柚子，品种有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季抛、大红抛等。 柚子，大多在10—11月果实成...
有关研究表明，孩子的口味与父母有很大关系，如果父母喜欢吃较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。 吃盐多对人的健康是非常有...
天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心，却又出现了新的麻烦。不少孩子轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热；重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等，特...
秋天的宝贝特别需要，因为秋燥袭人，最容易伤津。大多数蔬菜和水果都有生津润燥、消热通便之功效，其中含有的大量水分还能补充人体津液。另外，多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，可顺应肺...
1.健康的“混合饭” 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的"混合饭"。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维素需求量，...
病案1 小甜甜的妈咪总觉得自己很胖，最终她归罪于是自己小时候吃肉太多造成的。所以，她下决心让女儿从小就养成吃素食的习惯，基本不给吃肉食。别看小甜甜在小时候发育得还不错，可过...
即便牛奶是大家的最爱，却也禁不住天天喝日日喝，大家想试着自己动手给宝宝做点奶制品，换点新鲜口味吗?小编为大家收罗了些方法，来看看。 原料选择 首先你要确定你用的原料——...
宝宝年龄小，自我服务能力相对差一些，比如，每次吃完饭，饭粒、菜肴总会被宝宝在不经意间弄得满桌、满地，如果我们刻意地提醒，抑或是盲目地强制，不一定会达到预期的效果。 针对宝宝...
据资料显示，儿童患上高血压的越来越多，而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高，引起水肿。另外，小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因。 首先，高...