合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢? 哪些食物有损于大...
儿童的发育，首先是大脑。据研究，婴儿第—年大脑的重量增加最快，可达900g；到一岁时，大脑皮层依枕叶、颞叶、顶叶、额叶的次序逐渐发育成熟；到7岁时，大脑的重量为1200g，约为成人脑重的...
在我的咨询工作中，经常有家长拿着孩子微量元素(包括锌、钙、铜等，有时候还有铅)检测报告来咨询，问孩子缺锌、缺钙、铅多怎么办。据我所知，一些儿童保健机构仅仅根据这些检测就给孩子补钙...
在我的咨询工作中，经常有家长拿着孩子微量元素(包括锌、钙、铜等，有时候还有铅)检测报告来咨询，问孩子缺锌、缺钙、铅多怎么办。据我所知，一些儿童保健机构仅仅根据这些检测就给孩子补钙...
冬天，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌： 一忌：寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮...
儿童合理的饮食不仅可以补充能量，也可以增强宝宝的抵抗力，家长们要遵循以下原则，为宝宝合理搭配膳食。 ...
居家过日子，许多家庭都会遇到剩菜剩饭的问题。平常人们对剩菜会格外注意，如担心变质、营养流失等，但对米饭却很少放在心上。家里平常处理剩饭的方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭。...
1～3岁营养套餐 补血、强身的营养套餐 如今，儿童缺铁性贫血成为除肥胖之外的又一儿童富贵病。饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。 宝宝缺铁性...
做父母的都知道，哄宝宝吃饭可是个让人头痛的问题。碰上听话的乖宝宝还好，要是碰上难缠的小家伙可就有的忙活了。宝宝吃吃停停，玩会儿小勺子，看看电视，好不快活！这可急坏了爸爸妈妈，常...
昨日，湖南省儿童医院急诊留观室，哭声一片，不少孩子都因感冒来打点滴。省儿童医院儿童保健所所长钟燕教授建议，这样的天气是儿童感冒的高峰时期，要预防儿童感冒首先要注意防寒...
美国研究人员在《儿科学》杂志上发表论文说，经常按时吃早餐的儿童通常比那些不吃早餐的同龄儿童体重要轻、喜爱运动和喜欢吃健康的食物。 负责这项调查的美国明尼苏达大学公众健康学院...
人每天都要从食物中摄取营养。不过，有些食品被称为“减智食品”，常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的“减智食品”。 武警总医院营养科吕利主任指出，如果食物中含有铅、铝等，...
都说冬季是大补的季节，但饮食养生老少有别，温补也要适度，不要大鱼大肉、参茸虫草乱吃一气。 运用中药调补确实可以起到增强体质的作用，但是若调补不当反而适得其反。 小孩不...
根据中医理论，冬令是进补的好时机，但要因人而宜，不能一味地蛮补，需要提醒父母的是：进补时要根据宝宝的胃肠功能状态，选择合适的食品，并注意烹调方法。 遵循下面10个法则，这个...
宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下...
孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。据美国“今日医学”网站近日报道，美国密歇根大学营养学...
专家指出，儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,日常生活中 “粗茶淡饭、蔬菜常伴”或许更有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补，避免儿童因肾气过足而出现性早熟征兆。 ...
3岁以后，宝宝可以和大人一起同桌共餐了，许多父母便认为孩子不用喝配方奶了，开始改喝鲜牛奶，其实这种做法是不对的。事实上，3~7岁阶段的宝宝，正面临着新的、更大的挑战。 首先，3...
近日，有报道称儿童因食用豆制品导致提前发育，引发不少家长的疑虑。专家指出，吃豆制品会引发性早熟的说法并不准确，适量食用豆制品对孩子的发育有利。 大豆中含有植物异黄酮，这是一...
核心提示 民以食为天。何况2010年元旦、春节的盛宴正迎面而来。 牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体棒棒！可见，日常饮食与口腔健康相关。 专家称，口腔与全身其他器官一样，...