青柠煎鳕鱼 青柠煎鳕鱼 原料:鳕鱼150克,柠檬1个,鸡蛋清、盐、淀粉各适量。 做法: 1. 将鳕鱼洗净,切块。 2. 鳕鱼内加入盐腌制片刻,挤入少许青柠檬汁。 ...
准妈咪进行身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。但是要注意运动量,以轻微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。 现在已经进入冬季...
在日常生活中,孕妇也会不可避免地接触电器。但当一些电器在运作时,会产生电磁波和电磁场,对孕妇危害比较大。此外,细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响,可能无法准确传达到遗...
寒冷的冬天,孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护,我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物: 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的...
俗话说:眼睛是心灵的窗户。所以,天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛,眼睛好了,不仅仅是漂亮招人喜欢,在未来更是生活学习中的好帮手。 如何才能让宝宝...
寒冷的冬天,孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护,我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物: 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、...
怀孕了,胃口变得怪怪的,呵呵,怕什么,照样有好吃的在等着你呢。 健胃萝卜汤 原料: 猪肚1 个,鸡腿肉200 克,萝卜350 克,酸菜100 克,胡萝卜50 克,萝卜叶、葱丝...
烟草对孕妇和胎儿的影响 吸烟几乎损害人体全部重要器官:呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器,这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理...
孕期孕妇护牙的重要性。 “怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动”……受传统观念影响,约有三成多妇女一旦知道自己怀孕,就开始不再刷牙,分娩后...
一般认为,怀孕12周以前应节制性生活,其目的是防止流产。此期胚胎犹如一棵小幼苗,其胎盘尚未长成,胚胎在子宫附着“基础”很不牢固,夫妻间进行性生活时,可引起子宫收缩,容易...
如何优化及促进胎宝宝的脑细胞快速发育 DHA是一种天然存在的多不饱和脂肪酸,能优化胎宝宝大脑锥体细胞膜磷脂的构成成分,与胎宝宝脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接...
孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,如洗三温暖;如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热。此外,生病发烧,也要立即就诊治...
新宾满族自治县南杂木镇农民小涛和小丽于2004年结婚,2005年3月,伴随着小生命的降生,给这个小家庭带来了更多的欢乐。可是当孩子6个月大的时候,却被医院检查出患有先天性心脏病。4年来...
怀孕后,因荷尔蒙的变化使得身体出现许多改变,除了在怀孕初期会出现孕吐,之后还有一连串的肠胃问题跟随着准妈咪,直到生产后,一切才会陆续恢复正常,究竟孕期中,要如何对付这些恼...
黑糯米粥 原料:黑糯米100克,核桃仁20克,芝麻10克,蜂蜜、桂花糖各适量。 制法: 1、黑糯米淘净;核桃仁洗净,待用。 2、将黑糯米放入锅中,加清水适量,用大火...
孕早期恶心呕吐,准妈妈要坚持进食 孕早期的准妈妈由于受孕酮分泌增加的影响,使得胃肠消化系统发生了变化,容易出现恶心、呕吐等妊娠反应。孕吐现象是妊娠期的正常反应,不必过于担心...
怀胎十月,孕育了一个新的生命。在这个过程中,宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段,准妈妈们有些特别需要注意的东西。MSN新闻网近日就为准妈妈们提供了建...
宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿,谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。为此,准爸妈们一定要避开下列致畸食物。 玲玲在怀孕前就很喜欢吃烧烤,怀孕后更是想吃,每隔两天便与家人到...
许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的,但实际上,这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。 身体总会比意识更早地感知到怀孕,有时,甚至在停经前就会有所反映。美...
菠菜鸡煲 原料:鸡半只,菠菜100克,冬菇 4朵,葱,姜、冬笋,蚝油、酱油、糖、盐、淀粉、植物油各适量。 做法: 1。鸡洗净,剁成小块;菠菜洗净,用沸水焯一下,切段;冬菇...