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  • 男性孕前可多吃西瓜和葡萄

      印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。   西瓜和葡萄可增加精子产量   印度全...

  • 红糖生姜汤可帮助受孕

      中医认为,治疗不孕重在调经,而调经重在肝肾。引起不孕的原因是多方面的,但多和月经不调关系密切,指出“妇人无子,皆由经水不调”。西医认为,月经是子宫内膜周期性脱落所引起,而子宫内...

  • 孕前可增强生育能力的食物

             哪些食物可增强生育能力?      一、富锌食物:各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛...

  • 孕前什么时候补充叶酸?

       除了减少辐射、戒烟这些已被大众熟知的孕前准备工作外,准备怀孕的女性又多了一项需要完成的任务——补充叶酸。可是这叶酸究竟该在哪个阶段补充?又要从哪获取?吃多少才是标准?诸如此类...

  • 孕前为造人计划作营养储备

        孕前(孕前3~6个月)   特点 大部分女性在怀孕后会开始注意饮食的选择和营养的补充,却往往忽视了孕前的营养补充,实际上,孕前的营养补充对孕期健康有着非常重要的作用。因为在孕早期...

  • 男性孕前可多吃含镁食物

            虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授告诉《生命时报》记者,缺镁在西方人中很常见,...

  • 孕前有滋有味食谱大集合

      准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营养食谱.希望对你们能有所帮助。生的宝宝健康又可爱^0^   桑葚粥   材料:枸杞子5克,桑葚子5克,山...

  • 孕前美味点心:甜心包

      孕前食谱-甜心包   甜心包   原料:   地瓜1000克,面粉1000克,老肥30克,红糖100克,碱适量,桂皮少许(五分硬币大)。   制作:   面粉加老肥,用温水500克和成发酵面团;待...

  • 孕前可提高生育能力的食物

        哪些食物可以提高生育能力   富锌食物   植物性和动物性食物中都有含锌量比较高的,如豆类、花生、小米、萝卜 、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。   动物内脏 ...

  • 备孕期可以吃膏方吗?

         寒冬已至,杭州各家中医院、名医馆的“膏方节”又开始热闹起来。俗话说:“苏杭出美女”。江浙一带的女人懂得保养,总要开点膏方来补补身子。膏方确实是个好东西,大家都很喜欢,那么...

  • 孕前饮食提高生男孩机率

         决定性别在于X型与Y型两类精子,这二型之间有许多差别。   含X染色体的精子较大而重,活动力弱而速度慢,能耐受酸性,寿命长,所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻,活动力强...

  • 想怀孕不要长喝低脂牛奶

        据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未...

  • 孕前绝对不能喝哪些奶制品

      哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。   据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。  ...

  • 想怀孕 夫妻都要补叶酸

      1.维生素A与神经性耳聋   美国爱恩斯坦大学的实验证明:维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能——实验动物用维生素A,3天后即有听觉神经细胞再生,7天后听力明显回升。专家们由此奉...

  • 孕前这些食物不可过多食用

     有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在近期想要怀孕的女性,那么什么会影响我们呢? ...

  • 怀孕需要补充什么营养?

      补充叶酸   孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克,这是过去的推荐量,美国医生通过研究证实,每日补充0.4毫克的叶酸不能...

  • 想怀孕的女性注意:要少吃胡萝卜

         平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康,其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性,就最好少吃点胡萝卜。   第三军医大学西南医院妇产科副主任常青教授指出...

  • 想怀孕不宜多吃胡萝卜

      平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康,其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性,就最好少吃点胡萝卜。   第三军医大学西南医院妇产科副主任常青教授指出,根据...

  • 孕前美味营养食谱:家常熬鱼

      家常熬鱼   材料   鱼750克(任何鱼均可)、肥瘦肉100克、玉兰片50克。   调料   葱花、蒜末、姜片、酱油、味精(鸡精)、盐、醋、料酒、香油、植物油各适量 。   〔做法〕   ...

  • 孕前营养美味汤:雪菜笋片汤

        雪菜笋片汤   材料   雪菜(腌雪里蕻)50克、冬笋片50克、猪瘦肉25克。   调料   香油、料酒、盐、青蒜叶、猪油各适量。   〔做法〕   1.将雪里蕻、青蒜叶洗净,切成细...

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