亲爱的宝爸宝妈们，是不是经常遇到这样的困扰：喂完奶辛辛苦苦拍了半小时嗝，结果一放下宝宝还是吐奶?别着急，这很可能是因为拍嗝姿势没掌握好哦!今天我们就来聊聊那些常见的拍嗝误区，以及如何正确帮助宝宝打嗝~
这些错误姿势，你中招了吗?
在帮宝宝拍嗝时，很多新手爸妈都会不小心犯这几个错误：
"轻如鸿毛"式拍背 ：有些家长担心拍重了会伤到宝宝，结果拍背轻得像挠痒痒。这样根本无法震动胃里的空气，自然拍不出嗝啦!
"自由飞翔"式趴肩 ：让宝宝趴在肩头是好的，但如果不托住头部就危险了。新生儿的颈部肌肉还很无力，头部下垂会压迫呼吸道，影响呼吸哦!
"速战速决"式拍嗝 ：喂完奶匆匆拍两下就放下宝宝，这样根本达不到效果。建议每次拍嗝至少持续5-10分钟，让空气有足够时间排出。
正确拍嗝姿势大公开
其实拍嗝主要分两种场景，宝爸宝妈们可以根据实际情况选择最适合的方式：
1. 竖抱拍嗝法(最常用)
一手稳稳托住宝宝的臀部
让宝宝胸口紧贴你的肩膀(这样能增加腹压)
另一只手做成"空心掌"(手指并拢，掌心微微凹陷)
从腰部开始轻轻往上拍打后背
力度小贴士 ：以能听到"砰砰"声但宝宝不哭闹为宜
2. 坐式拍嗝法(适合大一点的宝宝)
让宝宝坐在你的大腿上
一手扶稳宝宝的胸部和头部(注意让头部略向前倾)
另一手同样用空心掌轻拍背部
可以配合轻轻左右摇晃，帮助空气排出
特殊情况处理
如果拍了10分钟还是没有嗝出来，也别太着急!可以让宝宝保持竖抱姿势20分钟再放下。这时可以把婴儿床床头稍微垫高15度左右，这样能有效减少溢奶的风险。
记住，每个宝宝的体质不同，有些宝宝就是不太容易打嗝。只要掌握正确方法，多观察宝宝的反应，相信很快你就能成为"拍嗝达人"啦!
温馨小提示：拍嗝时可以跟宝宝说说话，或者哼唱儿歌，这样宝宝会更放松，效果也会更好哦~
