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  • 出生缺陷儿原因及预防对策

        目前我国每年2000万新生儿中,约有20万~30万肉眼可见的先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80万~120万,约占每年出生人口总数的3%~5%。最常...

  • 孕前注意事项

      袁了凡先生指出:「聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味」,也同时指出用采阴补阳,久战不泄,为养生之道者的荒谬之处!以下提出准备怀孕的其它注意事项: ...

  • 正确观察基础体温

          对女性来说,每月一次的排卵非常重要,几乎所有的生理机能都围绕着它而展开,LP的发育成熟到排出形成了一个完整的生理周期,周而复始! 这是女性的生理特点,是与男性最大不同的...

  • 孕前体质调养-湿热下注型

       (以下药膳及茶饮方仅为举例,若要调养体质请找合格中医师诊断,以辩证论治,量身订做。)    湿热下注型症状:  白带量多色黄,气味腥臭,大便稀软、肥胖多痰。    ◎...

  • 孕前体质调养--阳虚者

      (以下药膳及茶饮方仅为举例,若要调养体质请找合格中医师诊断,以辩证论治,量身订做。) 阳虚者的症状: 阳虚一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白,不想喝水,易腹泻腹痛,尿频,性...

  • 孕前体质调养--阴虚者

      (以下药膳及茶饮方仅为举例,若要调养体质请找合格中医师诊断,以辩证论治,量身订做。) 阴虚者的症状: 阴虚一般症状为体形消瘦、手足心发热、口燥咽干、头晕眼花、虚烦不眠、盗...

  • 适合怀孕的时间是甚么时候?

    随着工商社会的发展,职业妇女的比率增加,晚婚人士也随之增多,因为工作压力及生理上生育年龄的限制,如果不及早作生育的规划、准备,等到要生儿育女时可能已经时不我予,这也就是不孕症的发生...

  • 孕前不宜使用的中西药

      因为一些药物在体内停留和发生作用的时间较长,而且并不会发生妊娠不适的反应,为避免药物对胎儿产生不良影响,如果想在用药期间或是停药后不久怀孕,就应事先征求医生意见,确定最近用的药...

  • 孕前检查,事关未来宝宝的健康

         生健康的宝宝,妈妈的身体很关键。母体就是承载种子的土壤,所有的营养都来自于妈妈。大家要培育一个健康的宝宝,怀孕前的身体很重要,所以一定要做好孕前检查,如果有问题,可以及时...

  • 怀孕前和怀孕早期的营养计划

          怀孕时,吃得太饱太好,体重增加过猛,易导致超重、分娩“巨大儿”;但不吃又担心胎儿营养不够,孕期营养学家为孕妇推荐了两道“孕妇私房菜”,为计划怀孕和孕早期的营养打基础。 ...

  • 生男生女技巧

           生男生女技巧1 饮食控制调节法   这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度,以达到生男生女的目的。   女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精...

  • 女性便秘的危害大

        过去,人们不大把便秘当回事儿,然而今天,哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安,动辄看医生、肠水疗,因为便秘是会影响到“面子”的。   如果单纯是排便间隔时间延长,大便排...

  • 大笑也可助你怀孕

       为怀不上孩子而发愁的女性们,或许应该试着改善一下心情。因为美国研究人员发现,减轻压力能够增加受孕几率。   压力过大会干扰女性的月经周期,从而降低她的受孕几率,甚至完全阻止...

  • 怀孕前必须做的准备事项

       生育准备  1、停服避孕药       避孕药属于激素类药物。服用避孕药期间怀孕会造成胎儿畸形,如生殖系统畸形、兔唇、腭裂等。因此,一旦决定怀孕,应立即停服避孕药,改用其他避...

  • 基础体温完全指南

          基础体温变化的机理   体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12,8nmol/l)即可引起体温升高。   女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会...

  • 想要生宝宝应提前六个月防辐射

            电磁辐射成第三大环境污染源,育龄男女要把防护辐射提到半年前,孕妇最好远离电脑等辐射源。日前举办的科氏电磁辐射与人体健康专家研讨会上,专家们呼吁,应全面制定电磁辐射影响...

  • 想要怀孕更容易?做好孕前的调养

        不孕已经成为现代人的文明病,夫妻双方在准备怀孕之前,如果先做好身体调养,不但能够增加受孕机会,也可以孕育出超优宝宝。 提高男女受孕机率 受孕过程的重要关键是卵子和精子...

  • 想要怀孕的女性测测看,体重是否超标

         福态不等于福气,尤其是预计要怀孕的女性朋友,如果怀孕前体重就过重的女性,不仅较不易受孕,怀孕后她们产下有心脏问题或生出缺陷婴儿的机会,也比体重正常的妇女高出一倍。  现代...

  • 孕前体重控制得当保障孕期安稳

          孕前减肥 优生有保障 萧敦仁强调,一般肥胖之减重方式,系以饮食控制、运动及生活习惯修正为基本原则。当以饮食控制、运动及生活习惯修正3~6个月后,仍无法达到减重目标,而其失...

  • 成功受孕的必做步骤

        要想成功受孕,应按以下几个方面去做: 1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子,在准备怀孕前最好找医生咨询,并做必要的体格检查,了解自身的健康状况以及是否适宜怀...

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