好的睡眠不仅取决于时间，睡眠质量也很重要。若想让孩子晚上睡个好觉，家长就一定要培养孩子有规律的睡眠习惯。 ◆为孩子营造一个能促进睡眠的卧室环境。卧室不可有强烈的刺激效果，...
失眠、打鼾、尿床、磨牙、盗汗、早晨不起床……如果父母发现孩子睡眠时有上面这些现象，就要特别注意了，这是因为，上面提到的现象很有可能与孩子的睡眠障碍有关系。 中国青少年研究...
动作慢就等一等 动作慢的孩子和性格急的妈妈之间很容易发生摩擦，妈妈向孩子发火会让孩子变得更加缩手缩脚。看到孩子吃饭要吃一个小时，穿衣服要穿半个小时，妈妈们经常会发火。这时...
对于心肝宝贝，很多家长都想把最好吃的食物给孩子，但那些色彩鲜艳的果冻、糖果、饮料，对他们的成长可没好处。 高彦祥说，儿童的解毒能力较弱，又处于智力发育阶段，需要大量的优质...
多穿衣服不感冒？ 讲述人：林女士，29岁，某外企董秘，小女1岁零5个月 观点：宝宝不知天气冷暖，更不能妥善地自行调节体温，最近天气变化很大，所以我...
在心理学中，有一个著名的实验，名为“睡眠剥夺实验”。自愿参与实验的大学生们，在缺少睡眠之后进行心理测试，均出现了情感淡漠，各种心理活动异常，不能做出准确精细的动作，感知觉、记...
1． 怎样交宝宝学会独睡？ 要教宝宝学会独睡可能十分苦难，但实际上大部分的孩子都能够学会独睡。你需要选择一种最合适你跟宝宝生活方式的方法。 强硬策略：将孩子放在床上然后...
儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点： 让孩子早睡 儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌...
美国学者提出了“睡商”（SQ， Sleep Quality）的概念，主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。孩子的睡商直接影响其学商（SQ， study quality），而这两个SQ 是影响孩子的I...
说起个头儿，几乎每位家长都希望自己的孩子“高高益善”，许多人还总是从遗传学的角度来推测后代高度。儿科医生提醒，遗传确实决定了孩子身高的大方向，但良好的后天环境也不容忽视。尤其...
随着宝宝大脑成熟以后，你会很高兴开始看到宝宝能够在夜里睡觉，而且是比较长的时间，而且白天的活动会增多，夜晚活动减少，特别是在发育的时候需要的睡眠特别多。 给父母的温馨提示...
谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身...
让已经爱上了果汁、饮料的宝宝喝白开水，这的确是个难题，可是白开水是一定要喝的，现在学习一下各位妈咪的聪明方法。 坚持和耐心是两大法宝 1、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给...
自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。 樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉，目前在我...
某幼儿园的老师们列了一张身高/体重测量表格，贴在墙上，每个月末都给所有的孩子测量一次身高、体重，填在表内。3年下来，他们做了分析总结，惊奇地发现，孩子们的生长有许多共同特点，最...
睡眠有浅睡（活动睡眠）和深睡（安静睡眠）之分。婴儿愈小，大脑发育愈快，需要睡眠的时间愈多。婴儿睡眠发展的变化和大脑发育有密切关系。 1岁以内的宝宝大脑发育最快，睡眠发展的...
Lesson1 基础课 piont1 水温 水温要适宜（最好使用冷温的开水），一般在36～37℃左右，大人先用手试一试，不能有烫手的感觉。 piont2 毛巾 用质地柔软的小毛巾或纱布...
每当孩子们玩累了，或者睡觉姿势不正确时，就容易打呼噜，一般问题不大。但家长也不能因此放松警惕，尤其是宝宝出现一睡觉就打呼噜，而且非常响的情况，最好送他去医院检查。因为这很可能...
许多妈妈都知道，给宝宝买鞋是一件需要重视的事，因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道，如果宝宝不善于表达，很容易让脚受罪；中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部...
一些家长反映：孩子小时候伶牙俐齿，怎么到了快上学的年纪，却突然变得结结巴巴了？ 其实，口吃是一种常见的说话流畅性障碍，在2―6岁时发生率比较高。一般到了学说话的阶段，约有5%...