"情绪美容"主要从四个方面着手：关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。 关注自我你应该注重自己的情绪和心理状态，比如经常反思自己是否焦虑，是否抑郁，并寻找解决的办法，让自己...
你见过田野的荒芜吗？那是一种什么样的败落：到处是长满齐腰的杂草、荆棘丛生、藤蔓缠绕在灌木上，辨不出哪里是路，盘根错节的树里面蜘蛛网密布，老鼠之类不时在草丛中乱窜、偶尔还可以听到...
孤独症被称为精神疾病中的癌症，目前基本不能治愈，因此医生提醒家长，在为孩子提供丰富物质生活的同时，应多关心孩子的精神生活，以免造成终生遗憾。由于病因不清楚，目前教育训练被证实是...
自问问题调节心态如果你想放松心情，以积极乐观的心态开始每一天，就很有必要以自问的方式开始新的一天，试着坚持每天自问几个问题，一定会给你带来向上的力量和快乐的心情。 问题一：...
和孩子说话时，老是以‘警察’、‘魔鬼’来恐吓孩子，让孩子乖乖就范，虽能收到短期成效，却非长久之计，提醒家长，和孩子相处要记得‘说之以理’，而非‘威之以吓’喔！ 恐吓语句 代...
父母们想知道这本书里涉及到纪律所提倡的方法是严格的还是宽容的。对待孩子的不良行为要严格，但是，对所有的感受、愿望、欲望和幻想，应该宽容对待，不管它们是积极的、消极的、还是矛盾的...
你快乐吗？ 在一定程度上，心理上的健康比身体上的健康更重要。重大灾害性事件、文化冲突和社会冲突等都会给人带来巨大的精神压力。心理学研究证明，当人们由于自身或外界的变化导致心...
1、社会发展环境和信息污染在一系列被称为"现代病"的名单中，孤独症位居前列，信息污染是有关专家认定的使目前孤独症儿童日趋增多的罪魁祸首之一。人类被信息包围、淹没，造成一部分人在潜...
十五岁的詹森跟他的父亲谈论性和爱。他说："我已经发现了男孩和女孩之间真正的差别，女孩为了得到爱而承诺性，男孩为了得到性而承诺爱。爱她们，然后再离开她们是我的哲学。"父亲：在你爱上...
父母会慢慢地、无意识地唤醒孩子心中的内疚感。内疚就像盐，是使生活丰富多彩的有益调味剂，但是永远不能让它当主菜。当孩子违反社会行为规则或者道德行为规范时，就会产生内疚。但是，当孩...
在童年时代，看到裸体的妈妈或者爸爸，可能会刺激孩子的性兴奋。这是不是说我们要回到维多利亚假正经时代呢？完全没有必要。但是这确实说明我们需要隐私，不仅为了我们自身的安心，也是为了...
孩子最大的担心是父母不再爱他，抛弃他。 永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑，还是愤怒当中，都不要警告孩子说他或她将被抛弃。有时，你会在大街上或者商场里，听到一个生气的父...
许多父母不希望知道他们的孩子性方面的行为，青少年也并不热衷和自己的父母分享他们的私生活，特别是当他们觉得父母会反对时。一位妈妈在养育小组中讲述道："当我年轻的时候，我希望能独立...
对于成年人来说，死亡的悲剧在于它的不可逆转性。死亡，是最终的结局，永恒的结局，是所有希望的终结。因此，死亡是个人无法想像的：我们不能想像自己的生命停止，不能想像自己的躯体腐朽。...
1、要严格控制孩子看电视的时间，特别是婴幼儿及学龄前儿童。每天看电视的时间，最好不要超过0。5-1小时，并且看电视的时间最好安排在晚上6点半至7点半。 2、看电视时要选择适合孩子看...
当父母吵架时，孩子会感到不安和内疚。感到不安是因为他们的家庭遇到了威胁，感到内疚是因为他们在家庭冲突中的实际的或者想像的角色。不管有没有道理，孩子经常会认为自己是家庭冲突的原因...
现代的父母常有不知如何与孩子沟通交心的困扰，这不但与孩子之间的距离拉大，更会随孩子年龄的增长，而日愈加深，而形成所谓的“代沟问题”。其实为人父母只要稍稍改变一下，自己与孩子沟通...
一说起心理疾病，人们总认为与小孩子关系不大，特别是那些正在呀呀学语或蹒跚学步的小宝贝。然而，医学心理专家在对大量的精神心理方面的疾病进行调查和分析中发现，很多正在成长中的青少年...
宣布新生儿的降临时，对原来的孩子来说，不能太盛大、太夸张。这样说就足够了："我们家又多了一个新生宝宝。"不管孩子的第一反映是什么，我们都需要知道在他们的脑袋里还有很多没有问出来的...
家长篇 1、 了解孩子真正的学习困难所在，并不是孩子故意不专心、不听话或不守规矩，父母不可以太过于严厉苛责，但也不能过于宠爱，适当的教导是很重要的。 2、 父母...