当新手爸妈发现宝宝的小乳牙不再像珍珠般洁白，反而泛着淡淡的黄色时，难免心头一紧：是不是刷牙没刷干净?还是牙齿出了什么问题?其实，牙齿发黄未必是健康警报，关键在于分清生理性变黄 和病理性变黄 ，才能有的放矢地解决问题。
生理性变黄：饮食惹的“小麻烦”
宝宝的牙齿像一块吸水海绵，日常饮食中的色素容易在牙面留下痕迹。比如频繁食用南瓜泥、胡萝卜汁这类富含天然色素的辅食，或饮用果汁后未及时清洁，都可能让牙齿暂时“染妆”。这种变黄通常均匀分布在牙面，且不会伴随牙体缺损。
应对小妙招 ：
用纱布或软毛牙刷轻柔清洁乳牙，尤其在进食深色食物后;
适当减少果汁、菜汤的摄入频率，用白开水替代;
定期用儿童含氟牙膏(米粒大小)刷牙，帮助维持牙釉质健康。
病理性变黄：警惕这两种“隐形杀手”
若宝宝的牙齿出现斑块状黄褐斑 或灰黄色条纹 ，则可能属于病理性变黄，常见原因包括：
氟斑牙 ：因长期摄入过量氟(如高氟地区饮用水)导致牙釉质发育不全，牙齿表面粗糙且有色素沉积;
四环素牙 ：孕期妈妈或哺乳期宝宝服用四环素类药物，导致牙齿矿化异常，呈现灰黄色或棕褐色。
专业干预是关键 ：
病理性变黄无法通过普通清洁改善，需尽早就诊儿童牙科。医生可能建议树脂渗透术 或乳牙预成冠修复 ，严重者需等恒牙萌出后进一步治疗。
预防胜于治疗：科学护牙从小开始
定期检查 ：从第一颗乳牙萌出开始，每3~6个月做一次口腔检查;
科学用氟 ：选择含氟量适宜的牙膏，避免吞咽;
药物慎用 ：孕期和哺乳期避免使用四环素类药物。
宝宝的牙齿如同一座微型“健康灯塔”，颜色变化可能是饮食的痕迹，也可能是疾病的信号。家长只需掌握科学知识，便能从容应对，守护那一抹灿烂的笑容。
