刚满两岁的糖糖最近让妈妈忧心不已——小家伙的门牙上突然出现了几处褐色小斑点。“该不会是蛀牙了吧?”妈妈急忙带她去看牙医，结果医生笑着摇摇头：“别紧张，这是色素沉着，不是龋齿。”
色素沉着≠龋齿，关键区别在这里
许多家长和糖糖妈妈一样，容易将牙齿表面的褐色或黑色斑块误认为龋齿。实际上，色素沉着 是外源性色素(如食物、药物)附着在牙面形成的，而龋齿 是细菌侵蚀导致的牙齿结构破坏。简单来说：
色素沉着 ：斑点平滑，仅停留在表面，刷牙时无明显疼痛;
龋齿 ：斑点粗糙，伴随牙体缺损，可能对冷热敏感。
色素从哪儿来？
宝宝的“小黑牙”通常和这些习惯有关：
饮食偏好 ：频繁摄入巧克力、酱油、蓝莓等深色食物;
药物影响 ：长期服用铁剂或某些抗生素;
清洁不足 ：牙菌斑堆积吸附色素。
三步轻松应对
温和清洁 ：用软毛牙刷+米粒大小儿童牙膏，轻柔刷洗色素部位;
调整饮食 ：减少深色食物频率，进食后及时漱口;
专业干预 ：若色素顽固，可咨询医生进行抛光(但需避免过度损伤牙釉质)。
妈妈的常见误区
误区1 ：“用力刷才能干净!”
→ 真相：粗暴摩擦可能伤害牙龈，轻柔画圈更有效。
误区2 ：“必须马上做抛光!”
→ 真相：多数色素沉着无需处理，随着乳牙脱落会自然改善。
小贴士 ：如果发现宝宝牙齿出现“可疑斑点”，不妨先用手电筒照一照——光滑的?大概率是色素;有凹陷?尽快找牙医检查。
养育路上，宝宝的小牙齿也是健康晴雨表。分清楚“色素”和“龋齿”，既能少跑冤枉路，又能守护他们灿烂的笑容!
