当宝宝牙龈红肿时，许多家长的第一反应是“要长牙了”，但实际上，原因可能不止一种。分清病因，才能有效护理，避免不必要的焦虑。
萌出性龈炎：成长的“小烦恼”
如果宝宝正处于出牙期，牙龈红肿很可能是“萌出性龈炎”的表现。新牙突破牙龈时，会刺激周围组织，导致红肿甚至轻微出血。这时，可以给宝宝咬冷藏过的磨牙棒或硅胶牙胶，低温能缓解不适。不过，别让宝宝咬太硬的东西，以免损伤牙龈。
口腔清洁不到位：牙龈炎的“隐形推手”
如果宝宝已经长牙，但牙龈红肿持续不退，可能和口腔清洁不足有关。食物残渣堆积会滋生细菌，引发牙龈炎。建议用儿童软毛牙刷轻柔刷洗牙龈，尤其睡前一定要清洁到位。如果红肿较重，医生可能会推荐温和的儿童漱口液，但千万别自行使用成人产品，以免刺激宝宝口腔。
感染信号：别忽视这些“危险提示”
当牙龈红肿伴随发热、哭闹或拒食时，可能是感染在作祟。比如疱疹性龈口炎，除了牙龈红肿，还会出现口腔溃疡和高烧。这种情况必须及时就医，拖延可能加重病情。家长可以留意宝宝的口腔黏膜是否有小水疱或白色溃疡，这些都能帮助医生快速判断。
护理小贴士：轻松应对牙龈问题
冷敷缓解 ：用干净纱布裹住冰块，轻轻按压红肿部位(注意别冻伤)。
饮食调整 ：避免过酸、过烫的食物，温凉的流质饮食更友好。
观察症状 ：如果48小时内无改善，或宝宝精神状态差，果断就医。
宝宝的牙龈问题虽小，却关乎他们的舒适和健康。用对方法，就能让宝宝少受罪，家长少操心!
