宝宝的出牙期是成长中的重要里程碑，但牙龈瘙痒带来的“小动作”——咬乳头，却让许多母乳妈妈苦不堪言。别急着放弃母乳!掌握科学方法，既能保护自己，又能满足宝宝的营养需求。
第一步：冷静应对，巧用“下巴按压法”
当宝宝突然咬乳头时，妈妈切忌猛拉乳头(易造成撕裂伤)。只需用手指轻压宝宝下巴，促使他自然张嘴，同时温柔坚定地说：“不可以咬妈妈。”重复几次，宝宝会逐渐理解“吃奶≠磨牙”。
第二步：提前缓解牙龈不适
喂奶前10分钟，给宝宝冷藏过的牙胶或硅胶玩具咬一玩。低温能镇静发痒的牙龈，减少吃奶时的“误伤”概率。选择凹凸纹理的磨牙玩具，效果更佳。
第三步：调整含乳姿势
宝宝只含住乳头时，容易因无聊而咬玩。正确做法是引导他张大嘴，含住大部分乳晕。这样不仅减少咬伤风险，还能提高吃奶效率，让宝宝更快饱腹。
第四步：乳头护理“三件套”
若乳头已破损，每次喂奶后立即涂抹纯羊脂膏(无需清洗)，下次哺乳前用温水轻拭即可。搭配透气乳头保护罩使用，能加速愈合，通常3-5天恢复。
第五步：读懂宝宝的“咬人信号”
宝宝咬乳头前常有征兆：吃奶速度变慢、眼神飘忽、牙龈反复碾磨。这时可提前中断喂奶，换磨牙玩具给他“解馋”。
母乳喂养本就是一场母子配合的“双人舞”，出牙期不过是个小插曲。用对方法，既能守护37℃的母爱，也能让宝宝顺利度过“牙牙冒险记”。毕竟，那些让人哭笑不得的咬痕，未来都会变成最柔软的成长回忆呀!
