刚升级为妈妈的莉莉发现，每次喂完奶，宝宝就像个小喷泉似的，总吐出几口奶。她手忙脚乱地查资料、问长辈，甚至怀疑自己是不是“不会喂奶”。其实，月子里宝宝吐奶就像新手司机第一次上路——常见且大多有解，关键要分清是“技术问题”还是“车辆故障”。
吐奶的真相：小胃的“物理课”
新生儿的胃只有樱桃大小，还像个平放的小口袋，加上食管和胃之间的“闸门”(贲门)没发育好，稍微一动或打个嗝，奶水就容易倒流。就像端着半满的水杯跑步，洒几滴再正常不过。如果宝宝吐奶时表情轻松，吐完还能笑呵呵，体重稳步增长，多半是喂养方式需要微调：
姿势要对 ：母乳或奶瓶喂养时，让宝宝头部略高于身体，像坐小沙发一样舒适。奶瓶喂养时确保奶液充满奶嘴，别让空气“混进队伍”。
饭后别躺平 ：喂奶后别急着让宝宝平躺，学考拉妈妈竖抱15分钟，轻拍后背直到打出“胜利的嗝”。
少食多餐 ：别让宝宝的胃“加班”，一次喂七分饱，两小时后再“续杯”。
何时该警惕？看信号灯！
如果宝宝吐奶像开闸放水，还伴随以下“红灯警报”：表情痛苦、体重不长、精神蔫得像晒蔫的小白菜，可能是胃食管反流或过敏等问题，需要儿科医生“会诊”。
养育宝宝就像玩闯关游戏，吐奶只是第一关的小BOSS。调整战术，放松心态，很快你就能笑着看宝宝“表演吐奶杂技”——毕竟，这可是他们独有的“成长表情包”呢!
