原因 1：妈妈乳房肿胀导致含乳困难
产后妈妈若乳汁分泌旺盛，乳房容易肿胀变硬，宝宝无法顺利含住乳头，就会拒绝吃奶。此时妈妈可先用温热毛巾热敷乳房 5 分钟，再用手轻轻按摩乳房，从乳房外侧向乳头方向推挤，排出少量乳汁，让乳房变软后再尝试喂奶，宝宝就能轻松含乳。
原因 2：宝宝存在 “乳头混淆”
若妈妈曾用奶瓶喂过配方奶，宝宝可能因奶嘴吸吮更省力，而拒绝费力吸吮母乳。这种情况下，应暂停使用奶瓶，改用勺子或杯子喂奶，同时多让宝宝与妈妈皮肤接触，通过气味和触感唤起宝宝对母乳的兴趣。喂奶时妈妈可轻轻抚摸宝宝脸颊，引导宝宝主动寻找乳头，逐步纠正 “乳头混淆”。
原因 3：喂奶姿势让宝宝不舒服
若喂奶时宝宝身体扭曲、头部没有支撑，会因不适而拒绝吃奶。比如妈妈坐着喂奶时，若没给宝宝垫脚凳，宝宝腿部悬空，就会用力蹬腿抗拒。此时应调整姿势，确保宝宝头部、颈部和身体呈一条直线，腹部紧贴妈妈腹部，让宝宝在舒适的状态下吃奶。
原因 4：妈妈情绪影响乳汁味道
妈妈生气、焦虑时，身体会分泌有害物质，可能改变乳汁味道，导致宝宝拒绝吃奶。母乳喂养不仅是生理需求，更是情感交流，妈妈喂奶前可深呼吸放松，听舒缓的音乐，或与宝宝轻声说话，保持愉悦心情，让宝宝在温馨的氛围中接受母乳。
