母乳对宝宝呼吸道的特殊保护
美国戴维斯大学医学研究中心的调查数据显示，母乳喂养超过半年的婴儿，患肺炎的几率远低于喂养不足半年的宝宝。这是因为母乳中含有丰富的免疫活性物质，能在宝宝呼吸道黏膜形成保护屏障，减少细菌和病毒附着。尤其是持续喂养半年以上，宝宝体内的抗体储备更充足，对常见呼吸道疾病的抵抗力会明显增强，这份 “天然保护” 是配方奶无法替代的。
如何轻松坚持母乳喂养超半年
很多妈妈因担心 “奶量不足”“影响工作” 难以坚持长期哺乳。其实可从两方面入手：一是产后尽早开奶并勤哺乳，让身体形成 “多吸多产” 的泌乳规律，为长期哺乳打下基础;二是提前规划哺乳与工作的平衡，比如上班前用吸奶器储存母乳，保证宝宝在妈妈不在时也能摄入母乳。记住，即使每天只喂 1-2 次母乳，也能为宝宝提供持续的免疫支持。
长期母乳喂养的 2 个常见顾虑
有些妈妈担心长期哺乳会导致乳房下垂，实则乳房下垂与哺乳本身无关，更多是孕期激素变化和体重波动导致，产后合理佩戴哺乳内衣、适当进行胸部按摩即可缓解;还有妈妈担心宝宝依赖母乳影响辅食添加，其实可在宝宝 6 个月时逐步引入辅食，母乳与辅食搭配喂养，既能保证营养，又能让宝宝顺利适应饮食过渡。
