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让小孩参与到做饭中
我女儿也曾经有一段时间不喜欢吃饭,后来我想出一个好办法:让女儿和我一起准备饭菜,比如我会让她帮我从篮子里拿出一个西红柿,从冰箱里拿出两个鸡蛋等,或者让她帮我洗圆白菜,她很喜欢玩水,所以最喜欢洗蔬菜。这样,通过让她事先参与到准备饭菜中,她的情绪会被调动起来,等饭菜熟了可以吃的时候,她就会十分期待吃到自己所做出来的东西。而且,我会和家里的其他人,例如爷爷、奶奶说,这饭菜可是宝宝帮助做出来的哦!每当听到我这样讲,女儿会更加津津有味地吃起饭来。--雯雯妈,北京
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