17.定期检查酮体,这样做有可能减少你去急诊室的机会
18.每天至少监测4次血糖，根据血糖情况调整胰岛素剂量
19.学会计算食物中碳水化合物的含量，你一定会从中获得很多乐趣
20.在进食了每一种自己喜欢的食物后，你要知道需要注射多少剂量的胰岛素才能控制相应的血糖
21.告诉医生你想学会如何调整胰岛素剂量
22.每周至少研究一次你所记录的血糖结果，并从中找到一些规律
23.偶尔监测凌晨2点或3点的血糖，将有助于了解你的血糖情况，以作出正确的判断
24.偶尔监测餐后2小时血糖
25.只有尽可能控制好血糖，你才能去做你喜欢做的事
26.要确信你的血糖越是接近正常，你的未来就越健康
27.如果你不相信第26条，你可以去询问医生有关糖尿病控制与并发症研究(DCCT)的结果
28.了解你的糖化血红蛋白(A1C)及它的含义(表示最近2～3个月的平均血糖水平—本刊注)。糖化血红蛋白尽量控制在7%以下或接近正常，血糖最好控制在8.3～10.0mmol/l，每周发生低血糖的次数应少于4次。
29.多学习其他控制血糖的方法
30.锻炼、锻炼、锻炼
31.每次看医生之前都要把需了解的问题记下来
32.告诉医生你愿意与新诊断的儿童糖尿病患者进行交流
33.积极参加糖尿病的相关活动，你可以从那里得到某些帮助
34.了解胰岛素泵如何工作，即使你不打算使用，也有助于你了解糖尿病
35.一生中，至少需参加一次糖尿病夏令营活动
36.除非你刚刚吃完饭，否则体育活动前一定要吃点东西
37.请牢记任何有利于血糖控制的事都值得去做，不管这事是多么的细小
