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鸡汁粥的做法
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  鸡汁粥的做法简单是美食杰宝宝食谱-婴儿食谱菜谱里的常见菜,鸡汁粥口味属于,做法属类,但怎么做鸡汁粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道鸡汁粥吧~~

  鸡肉味甘,微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精,并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥,其补脾益阴、养血强体作用大,主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症,可防治贫血症。

  原料:

  母鸡一只(约重1000克),粳米60克。

  制作:

  将鸡宰杀,去内脏,去毛,洗净,放在锅内加水,煎煮出鸡汁,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥。煮粥时先用旺火煮,再改用文米煮之。

  特点:

  粥鲜烂,鸡肉味浓。

  赶快试试吧,做一道属于你的鸡汁粥。


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